Семинар Ольги Буровой
"Дыхание и осанка"
20 сентября 2019
Ключевые темы курса
1
Влияние дыхания на организм и на тренировочный процесс
Подробный разбор техники правильного дыхания, биомеханика вдоха-выдоха
2
Дыхательные мышцы
Так чем именно дышать - животом или грудью?
3
Отличия нарушенного дыхания от здорового
Тестирование и методики коррекции
4
Осанка
Влияние дыхания на осанку, методы её коррекции через дыхание
Дыхание со здоровой биомеханикой - самая действенная и простая методика оздоровления! При нормальном дыхании происходит легкий массаж органов ЖКТ, что улучшает пищеварение, стимулирует кровоток и лимфоток. Это не только позитивно влияет на доставку питательных веществ по всему телу, но и способствует очищению организма и улучшению внешнего вида. А эффекты для мозга и настроения заслуживают отдельного внимания: повышение выносливости и уровня энергии, сопротивляемость стрессу и увеличение активности.
Слишком много преимуществ, чтобы откладывать обучение на потом.

Действуйте!
Преимущества
Никакой воды
Только необходимая теория в максимально доступной форме
Много практики
Практические приемы диагностики и коррекции, которые Вы сможете применить сразу
Классный лектор
Специалист по движению и коррекции сколиоза, FREI RehaTerapist, выпускница Академии Прикладной Кинезиологии, автор блога
Небольшая группа
Не более 30 человек - максимальная возможность общения с лектором
Однодневный семинар
Время проведения с 10 до 18 с перерывом на обед
Полный пакет
Раздаточный материал и кофе-брейки включены в стоимость
Сертификация
Участие в семинаре подтверждается сертификатом
Лекторий в центре
Пречистенский пер., 20
Ближайшее метро: Смоленская, Кропоткинская, Парк культуры
Отзывы
Стоимость участия - 7000 руб.
Место бронируется по предоплате 3500 р., в случае отказа предоплата не возвращается.
Ваше имя и фамилия
Ваш e-mail
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
©Smartspine. 2019. All rights reserved