Блог фитнес-эксперта Ольги Буровой

Сколиоз. Что помогает?

Говоря об эффективности методов лечения сколиоза, специалисты любят апеллировать данными множественных исследований и в святой войне за правоту посылать друг друга на PubMed до кровавых мозолей.

Безусловно, приятно быть уверенным в используемом методе, когда он подтвержден качественными исследованиями на большом количестве наблюдаемых, да с рентгенологическим контролем результатов. А на деле: зарываешься в исследованиях и такое вылезает, что всю профессиональную уверенность как ветром сдувает....

Во-первых, большой вопрос, что можно считать исследованием, достойным чтобы к нему апеллировать.

А во-вторых, сколиоз – тема настолько покрытая мраком, что однозначной 146% доказанной эффективности одного конкретного метода в ней, видимо, ждать не приходится.

Например, применение корсетов при сколиозе. Да-да, не удивляйтесь, я топлю за них, но встречалось всякое.

Основная задача корсетирования, создавая давление в определенном направлении воздействовать на дугу так, что бы она уменьшалась. Корсет давит на ребра, ребра передают воздействие на позвоночник, бабка за дедку, дедка за репку...

Метод малоприятный: корсет жесткий, носить надо до 23 часов в сутки.

Считается, что в детском возрасте, пока возможно изменение костных структур, корсеты действительно показывают значительное улучшение ситуации. И это подтверждают наблюдения самых именитых учреждений.

Более того, даже при немногочисленной практике можно убедиться в том, что в большинстве случаев корсет действительно работает.

Но начинаешь ковыряться и всплывают случаи, когда, например, у 13-летнего ребенка за пару лет в корсете углы и ротации увеличились, хотя возраст предполагает возможность улучшения. При этом отмечается выраженная визуальная нормализация.

Так что всегда стоит иметь в виду некоторую вероятность того, что что-то пойдет не так. А заодно помнить, что каждый будет махать у оппонента перед носом той стопкой исследований, которые точку зрения машущего подтверждают...