Мышцы со стороны вершины дуги долгое время находились в перенапряжении, годами накапливали усталость, болели (зона в районе реберного горба, правой лопатки и поясница слева). А зоны, про которые мы говорим напротив, бездействовали, атрофировались, мозг постепенно забыл их и перестал видеть.
И тут мы решили их восстановить, улучшить баланс тела и положение позвоночника. С чем мы столкнёмся? Естественно с ситуацией, когда человек не понимает, что от него требуется: куда направить усилие, что почувствовать ?
Ситуация сравнима с такой, когда вы просите поднять 5 кило на бицепс человеку, только что снявшему гипс руки после нахождения в нем 3 недели. Только руку он хотя бы видит, а зоны на спине может только представлять.
Что же мы делаем?
Используем кучу методик, чтобы в кратчайшее время восстановить проприорецепцию. PNF, мануальные техники, тейпирование.
А какие техники, помогающие решить различные проблемы, знаете вы и что применяете в своей работе?