⠀
Специалист для измерения этих асимметрий использует сколиометр, прибор, который приобрести не так просто, к тому же затратно, но у есть супер-решение!
⠀
- Возьмите пластиковую бутылку 0,5 литра, идеально, если будет сужение (выемка) на две трети высоты. Наполните бутылку водой наполовину (250 мл). Положите на бок, дождитесь, когда вода успокоится и поставьте перманентным маркером точку на уровне воды – это точка 1. Если у бутылки нет сужения, поместите точку на одной трети расстояния от верха бутылки.
- Итак, от точки 1, вдоль уровня воды, отмерьте линейкой расстояние 8 см и поставьте вторую точку так же на уровне воды. Это точка 2.
- Отметьте еще две точки (точки 3 и 4) по обе стороны от второй точки симметрично, каждая на расстоянии 1 см от точки 2.
Ура, импровизированный сколиометр готов!
⠀
Попросите измеряемого человека наклониться вперед, держа колени прямыми. Человек наклоняется вперед до тех пор, пока та часть спины, где есть асимметрия, будет горизонтальна.
⠀
Поместите бутылку перпендикулярно позвоночнику так, чтобы остистые отростки (костные выступы позвоночника – на фото в галерее стрелка А) совпадали с углублением, а поверхность воды с точкой 1 и точкой 2.
⠀
Длинная часть бутылки будет расположена на той частью спины, которая оказалась ниже (на фото стрелка В).
⠀
Теперь наклоните бутылку так, чтобы поверхность коснулась поверхности спины. Вращайте бутылку так, чтобы поверхность воды совпала с точкой 1. Когда это произойдёт, посмотрите на положение поверхности воды относительно точки 3 или точки 4.
Точки 3 и 4 соответствуют 7 градусам наклона бутылки. Если поверхность воды лежит ниже уровня точки, это означает, что размер рёберного горба (поясничного выбухания) менее 7 градусов. И наоборот, если поверхность воды выше этого уровня, измерение горба, выбухания будет больше 7 градусов.
Международные эксперты считают, что ротация туловища на 7 и более градусов следует считать тревожным сигналом, так как вероятно, что это проявление сколиоза, требующее консультации у специалиста.