Комплексный подход к работе с нервной системой
Инстаграм-марафон Ольги Буровой
Что такое блуждающий нерв?
Блуждающий нерв – это длинная странствующая система, которая выходит из основания мозга, перемещается по шее и посылает информацию из всех внутренних органов тела – сердца, легких, кишечника и всех прочих прекрасных штук.
Почему его нужно активировать?
Активируя блуждающий нерв, вы решите множество проблем, начиная с бессонницы, заканчивая паническими атаками. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва мы можем лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса.
До старта осталось
Дней
Часов
Минут
Секунд
Результаты марафона
Чему вы научитесь
  • Держать под контролем уровень стресса
  • Контролировать сердцебиение и поддерживать оптимальное кровяное давление
  • Высыпаться
  • Контролировать функции печени и желчного пузыря
  • Управлять чувством голода и сытости
  • Управлению уровнем сахара и инсулина в крови
  • Контролю дыхания
  • Поймёте физиологию стресса
Отзывы
Структура марафона
Что ещё вы получите
Урок от эксперта
Мы подходим к работе над стрессом комплексно, так что вам будет помогать сертифицированный косметический массажист.
Тренировки в удобное для вас время
Все практические занятия в записи с субтитрами. Не бойтесь не успеть! Доступ к материалам + 1 месяц с даты окончания марафона.
Подарки
Не за лучший результат, а от души! В конце марафона мы вместе выберем приз и победителя.
Чат в телеграм на тарифе с поддержкой
Мы стараемся быть всегда на связи, отвечаем на вопросы, помогаем.
Работа в команде
Огромный плюс марафона в том, что вы сможете общаться между собой и поддерживать друг друга.
Самостоятельный
3490
С поддержкой
3990
Доступ ко всем материалам ещё месяц после завершения марафона
Ответы на вопросы
Оценка результатов
Поддержка после марафона в течение двух недель

Доступ ко всем материалам ещё месяц после завершения марафона
Оценка результатов
Поддержка после марафона в течение двух недель
Доступ в закрытый чат с участниками и куратором

Тарифы
Основатель студии SmartSpine
Cпециалист по движению
Автор марафона "Дыхание. Измени свою жизнь!"
Автор марафона - Ольга Бурова
Привет! Я – Ольга, физический терапевт и профессиональный тренер с опытом работы в крупных сетевых клубах, а теперь - организатор собственного проекта smart spine. Моя основная специализация - работа с позвоночником: нарушения осанки, искривления, сколиоз.

Мой подход к тренировкам - восстановление здоровья в целом, не исключая влияния ни внутренних систем, ни психоэмоционального состояния.

За почти 10 лет тренерского стажа я убедилась в том, что здоровье связано не только с биомеханикой движения и дыхания, но и с уровнем стресса и баланса двух систем организма: симпатической и парасимпатической - об этом мой марафон!

Click to order
Total: 
Ник в инстаграм
ФИО
Адрес электронной почты
Номер телефона
Payment method
Все материалы данного сайта являются объектами авторского права (в том числе дизайн). Запрещается копирование, распространение (в том числе путем копирования на другие сайты и ресурсы в Интернете) или любое иное использование информации и объектов без предварительного согласия правообладателя.

©Ольга Бурова 2017 - 2021